Твой взгляд

Цель: добиться максимальной широты и глубины восприятия.

Упражнение включает следующие шаги:
- сосредоточьте внимание на любом объекте в глубине комнаты;
- расширьте поле зрения, включив в него дальние углы комнаты и все, что между ними;
- медленно захватывайте в поле зрения боковые стены, а затем и то, что позади вас, настраиваясь на все, что вы чувствуете;
- повторите это упражнение три или четыре раза, если это нужно.

Выполните это упражнение в пустой комнате перед занятиями это является очень эффективным способом достижения позитивного достижения позитивного состояния и помогает работать с людьми. В результате можно добиться удивительной глубины и тонкости ощущений. Этот пример применяют торговцы, спортсмены и все, кому необходима высокая чувствительность к происходящему вокруг.

Еще целью упражнения является выработка периферического зрения, которое позволит осознавать все, что происходит в аудитории во время занятий.
Владение этим навыком придает тренеру силы, и расширят его возможности, оказывая положительное влияния и на обучение в группе. Сенсорная активность на 360 градусов – это замечательный навык в профессиональном запасе тренера.