Исходное понятие тантра происходит от санскр. тантра, букв. «непрерывность», «связь», «нить»  и по своей смысловой нагрузке подразумевает всего 2 акта: расширение осознавания и, за счет этого, освобождение.

Как и любая духовная практика Тантра ведет к трансформации Сознания на эволюционно более высокий уровень и происходит это благодаря глубокому расмотрению и использованию практик союза мужского и женского начала. Партнеры в таком случае служат друг для друга своего рода зеркалом, отражая для мужчины – творческую и созидательную энергию, или Шакти, а для женщины – Чистое Сознание, Шиву и их гармоничный союз.  Шакти без контроля Сознания, является дикой и необузданной энергией, а Шива без творческой энергии остается непроявленным. Такая работа позволяет взять под контроль и в последствии преобразовать животные (инстинктивные) наклонности человека, связанные с сексуальным поведением и отношением с противоположным полом, переводя отношения мужчины и женщины на более высокий уровень общения двух душ, вне границ желаний, влечений и привязанностей.

Особое внимание на наших группах мы уделяем  осознанности. Все практики, которые мы используем, обслуживают именно этот навык – оставаться осознанным, здесь и сейчас, что позволяет прожить собственную жизнь наполненно, целостно, счастливо, в просветленной активности, принятии и отпускании!