Последние публикации

Зрелые Отношения

Продолжая изучать тему отношений, статья-выдержка из семинара  Отто Кернберга. И если про себя, то в последних отношениях был очень высок уровень тревоги, на фоне отсутствия или не достаточного присутствия пункта номер 10 про доверие и безопасность в паре.

На одном из последних семинаров в России Отто Кернберг рассказал об алгоритме оценки пары на предмет её способности к здоровой зрелой любви и отношениям, на вполне понятном языке (применимо как к гетеро-, так и гомосексуальным парам):

1. Номер один, метафора отношений пары - сексуальная …
далее »

Психотерапия для жизни

Когда я пришла на свою личную психотерапию восемь лет назад, я втайне надеялась с ее помощью стать идеальной. Осознанной, мудрой, всегда знающей, что и кому сказать, всегда чувствующей лишь свет и покой в душе. Хотела, пройдя терапию, стать очень крутым психотерапевтом, не просто крутым - безупречным! Стать идеальной мамой, идеальной женщиной; женой я почему-то не хотела стать идеальной, но надеялась, что в процессе моей терапии я узнаю, как сделать идеальным своего мужа. Со всем этим я собиралась управиться месяца за …
далее »

Приглашение в терапию

Последние открытия и озарения в процессе психотерапевтической практики. Очень хочется поделится, как работает постепенный и долгосрочный способ работы с психикой.

Что делает психотерапия с моей жизнью. Все началось тогда, когда случился кризис в отношениях и это конечно первичная мотивация обратится к психотерапевту: обнаружение беспомощности там, где казалось я была компетентна, реальность в этом месте рухнула и опереться больше было не на что.

Второй причиной стало то, что я позволила себе заметить, как я отлично могу от себя прятаться, избегать то, что не очень …
далее »

10 мифов о гештальт терапии

Десять мифов о гештальт терапии:
Миф первый.
О чувствах.
Почувствовал чувство – вырази его!
Итак, первое – гештальт учит нас тому, что надо выражать чувства! Да, конечно, на группе или в индивидуальной терапии, тренера и терапевты часто повторяют, «что ты сейчас чувствуешь?» «Вырази это, скажи об этом!». В результате возникает ощущение, что чувства, это некая самодостаточная ценность в гештальте и выражение ее должно сильно изменить мир к лучшему. На самом деле, выражение чувств является не целью само по себе, а призвано 1) улучшить ощущение …
далее »
 

Женщина

женские практикиЖенщина  — это загадка, тайна покрытая платьем 🙂

В этом разделе, мы раскрываем такие темы как женское начало, женственность, женская энергетика и простые секреты незамысловатого женского счастья.

Здесь вы найдете возможность делиться собственным опытом, а так же статьи на основании Вед, психологии, тантры, йоги и других традиций, описывающих жизнь женщины и раскрывающих перед нами непостижимый и абсолютно иррациональный (божественный) Мир Женщины. И конечно для Тебя драгоценная женщина специальный раздел: женские практики — то, что можно использовать самостоятельно в повседневной жизни для радости, удовольствия и полноты жизни.

Дорогая, любимая, первозданная, нежная, искренняя, любящая, заботливая, отдающая и принимающая женщина, добро пожаловать домой, где все для Тебя и о Тебе.

А так же следите за нашими анонсами проведения тренинга Женщина. Энергия. Жизнь в вашем городе.

Адвайта

муджиАдвайта, то есть не-два, недвойственность. Адвайта имеет санскритское происхождение, а в наше время используется для обозначения Единого, Бытия, Реальности.

Путешествуя по Индии и не только, знакомясь с мастерами Адвайты из разных стран, прикасаясь к учениям Мастеров покинувших тело, все это способствовало тому что переживание недвойственности, единства всего сущего естественным образом проявилось.

Сатори или озарение разлилось благодатью в Жизни. Единство всего сущего, Присутствие, Тишина пронизанная Любовью, за пределами понимания и ума — все это и есть истинная природа каждого живого существа.

В этом Взгляде на жизнь читайте о Мастерах, опыте просветления, материалы и слова написанные  и звучащие из самой сути Жизни, а потому наделенные силой и присутствием: Шри Рамана Махарши, Муджи, Артур Сита, Цезарь Теруэль, Экхарт Толле.

И пусть все живые существа будут счастливы! 🙂

Эзотерика

тантра трекингЭзотерика — за этим словом многие понимают мистику и какие то тайные знания, которые доступны только избранным. Но так ли это?

Эзотерические учения на сегодняшний день настолько различны и пестрят многообразием учений и практик. Слово «эзотерический» в переводе с древнегреческого означает «тайный, внутренний». Но само учение – открыто и доступно каждому человеку, который только имеет желание оторваться от обыденности, социальной обусловленности, для того что бы осознать себя, прочувствовать свою природу, понять свою суть.

Поэтому учение, открытое всем, открывается только немногим и передается бережно, из рук в руки, от учителя – к ученику. Это не самый простой и как многие считаю, полный волшебства путь,  однако это единственный способ очнуться от бытия и начать жить и быть осознанным.

Все что вам требуется – это желание увидеть, почувствовать, осознать себя, мир, бога и истину. Изменит ли это вашу жизнь? На этот вопрос есть только ответ практика…

В этом разделе информация о таких эзотерических практиках, как тантра, рейки, введение в глубинную осознанность, адвайта. А так же смотрите в рубрике Анонсы ближайшие практические занятия по тантре и просто встречи единомышленников в городе Днепропетровске и не только.

Рейки

Рейки — система естественного целительства японской традиции доктора Микао Усуи.

Верхний иероглиф – слог «РЕЙ». Это все, что не имеет формы, связано с энергетическим и духовным началом. В нем выражено все духовное, божественное, невыразимое, сверхъестественное. Так же он имеет значения: смывать, просыпаться, потоки, идущие с неба, дождь.

Нижний иероглиф – слог «КИ». Обозначает энергию или жизненную силу. В разных странах она обозначается по разному, в Китае – «ЦИ», в Индии – «ПРАНА». Но везде, она несет то, без чего невозможна жизнь, то, что наполняет наше тело, пробуждает жизнь, дает возможность существовать, чувствовать и любить.

Соединенные вмести, они несут в себе новое понятие, новою волну, рождающуюся из соединения. И у есть множество переводов: «универсальная жизненная энергия», «энергия любви», «божественный поток жизни». Все это означает Рейки.

Добро пожаловать в мир Рейки: статьи, обучающие материалы, медитации, расписание обучений Рейки.

Тантра

Исходное понятие тантра происходит от санскр. тантра, букв. «непрерывность», «связь», «нить»  и по своей смысловой нагрузке подразумевает всего 2 акта: расширение осознавания и, за счет этого, освобождение.

Как и любая духовная практика Тантра ведет к трансформации Сознания на эволюционно более высокий уровень и происходит это благодаря глубокому расмотрению и использованию практик союза мужского и женского начала. Партнеры в таком случае служат друг для друга своего рода зеркалом, отражая для мужчины – творческую и созидательную энергию, или Шакти, а для женщины – Чистое Сознание, Шиву и их гармоничный союз.  Шакти без контроля Сознания, является дикой и необузданной энергией, а Шива без творческой энергии остается непроявленным. Такая работа позволяет взять под контроль и в последствии преобразовать животные (инстинктивные) наклонности человека, связанные с сексуальным поведением и отношением с противоположным полом, переводя отношения мужчины и женщины на более высокий уровень общения двух душ, вне границ желаний, влечений и привязанностей.

Особое внимание на наших группах мы уделяем  осознанности. Все практики, которые мы используем, обслуживают именно этот навык – оставаться осознанным, здесь и сейчас, что позволяет прожить собственную жизнь наполненно, целостно, счастливо, в просветленной активности, принятии и отпускании!

Психолог онлайн