Расставание
(No Ratings Yet)
Загрузка...
 Это размышления не о физическом расставании, а скорее эмоциональном, когда все живы и здоровы, а исчезло что-то другое. Мои чувства и переживания, отношения, ценности. Их больше нет. И тогда я расстаюсь не с людьми, а со своими чувствами, которые я проживала рядом с ними… Я расстаюсь с какой-то собой, с какой-то своей частью, своими переживаниями, которые были… И это очень больно, потому что их не вернуть. И еще особенно больно от того, что они были очень ценны и важны. И хочется это снова почувствовать. Тоска о том, что невозможно больше повторить.Расставаться можно с людьми, местами, событиями, убеждениями, иллюзиями.
Можно уйти из дому, но не расстаться психологически с родителями. Они продолжают жить внутри меня. Они говорят мне, что можно делать, а что нельзя; диктуют свои нормы и правила, на основании которых осуществляются выборы и принимаются решения; определяют смыслы моей жизни. Перед ними я оправдываюсь, винюсь и жду наказания. Меня еще нет как отдельной личности, со своими ценностями и смыслами. Есть я как представитель мамы и папы.
|
Пространство Искренности. Первая Группа
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Честность подачи, ответственная позиция жить про Себя, предъявлять злость, возбуждение, растерянность, страх и ужас. Все это каждый момент времени связано с риском получить обратную связь))) и выдерживать Себя, давать пространство другому и его чувствами, не смешивать, откликаться или делать шаг назад. Острота ежемоментного выбора и его последствий стучит вместе с каждым ударом Сердца. Внести эту способность в жизнь, важный процесс сейчас для меня. А потому этой группе суждено шагать и ездить в другие города и страны. Для тех кому важно быть в контакте с реальностью без искажений и фантазий на эту тему, слышать и чувствовать себя и свои потребности, встречаться с другим и жить про близость, кому важно обнаружить себя наконец и начать жить не торгуясь, а зная цену и предъявляя. Группа, жизнь в группе высвечивает и обнажает каждого в его намерениях и чувствах, это дает возможность по настоящему встречаться или делать выбор в пользу невстречи понимания и видя человека как есть и следуя за своими желаниями. Цитата из тренинга от одной из участниц: «Оказывается не так страшно быть отверженной, как сам контакт». Группа — это Риск быть Живым. И да, это может быть больно, горько, страшно, но вкусив однажды вкус искренности, меняющийся с каждым моментом времени, переливающийся разнообразием от горечи до сладости, сложно уже есть что то другое в виде нечестных отношений, работы, которая не удовлетворяет и тд. Здесь, на группе, можно отыскать новые смыслы, там, где кажется все заросло безвыходностью. Группа место — где можно снова родится и пойти новым путем, шаг за шагом давая себе обновленному место и меняя качество своей жизни. ПРОСТРАНСТВО ИСКРЕННОСТИ. — Расписание здесь. Во Владивостоке в 29-30 июля 2017. Спасибо, Ада Джалалова, за совместность в этом процессе. Спасибо Минску за Первый Раз и Группе за смелость, устойчивость и выбор Жить.
|
Долгожданная группа, новый формат, глубокая терапевтическая работа каждого и моя.
Тантра. Отзыв. Дмитрий Соломатин
(No Ratings Yet) Загрузка...
 Дмитрий Соломатин Закончилась на этих выходных очередная, но такая необычная, нестандартная загородная Тантра PRO С Наташей Чайкой. Что сказать про эту Тантру? Какой она была для меня? Первая тантра, с которой практически нет фото, не было съемки процесса. На столько было не до этого, на столько интимно и местами напряженно. Но все открытое осталось при каждом. Тело после 1-го же вечера болело такккк… И не только у меня. |
Тантра Pro Любовь и Осознанность. Отзывы
(No Ratings Yet) Загрузка...
 Тантра Pro Любовь и Осознанность Группа была в Днепре, в августе 2016. Выездной формат. Этой мой личный отклик на этот Процесс. Фото не расскажут и не передадут. Не в этот раз. Хочется подобрать слова и попробовать так в этот раз. Группа. Люди. Сложности, интерес, желание, напряжение… Все началось. У меня к себе в последние месяцы претензия была, что не дожимаю себя до честности, до важности и ценности себя, до своих глубинных потребностей, цепляюсь за видимость реальности, которая уже давно перестала существовать. И эта группа прижала меня к стенке, она вывернула наружу все конфлиты и неясности. Так ярко высветили закончившееся детство и я рада была распрощаться и услышать такое явное, «так не прокатит» больше, улыбнутся этому посланию и сделать рывок глубже, в основу, в корень, в опору. Увидеть, что каждый растет своими темпами и никого и ничто не притянуть за уши, и мы росли на этой группе, каждый в своем ритме… Больно, до тошноты, то истерики, до краев, рассыпаясь, теряя все силы, доползая до этого зала, садясь в круг и смотря в глубину. далее » |
Что значит быть взрослым
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Мне повезло, я знаю и прекрасную девушку, которая взяла это интервью, Спасибо Полина Шумицкая и Сашу Ройтмана. Много в моей жизни пришло вдохновения, радости и трезвости благодаря этой встрече.
…о том, что такое быть взрослым. — Александр, согласны ли вы с тем, что нынешнее поколение 25-, 30- и даже 40-летних слишком инфантильно? — Скорее да, чем нет. Для начала я хочу сделать шаг назад и сказать, что я противник толерантности — и в психотерапевтическом подходе, и в жизненной позиции. Мне очень не нравится идея толерантности как повального позитивизма. С одной стороны я, вроде бы, толерантный, любой человек имеет возможность начать со мной разговаривать. Но та толерантность, и тот позитивизм как тренд, который я вижу вокруг себя, меня очень беспокоит и напрягает. Я не считаю, что мир — это место простое и легкое. Я не считаю, что человеку для жизни необходимо создавать условия, далекие от естественных. Я не считаю, что разумно воспитывать детей в вере в то, что все будет хорошо, все кончится отлично, мы никогда не умрем; что родители будут с тобой всегда; что если будешь хорошо учиться, то будешь много зарабатывать; что если будешь много зарабатывать, то будешь счастливым; что ты обязательно будешь счастливым; что если будешь правильно жить, с тобой ничего плохого не случится. Все эти схемы меня беспокоят. На мой взгляд, они и есть суть инфантильности. Потому что жизнь сложнее, чем эти или любые другие схемы. |
Марафон Ройтмана. Любить — Терять
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Перепроверь Себя… Я после Марафона особенно внимательна в общении, в контакте с другими, продолжаю слышать эту целительную фразу «Перепроверь Себя» и перепроверяю, что во мне откликается на послание другого, а что проходит сквозь как вода. Начну со сгущенки и благодарности. Читаю отзывы, Саша редкий мудак, и улыбаюсь. Не удалось рассмотреть и узреть мудака, а вот четкую основательную позицию человека отдающего всего Себя Себе, честную бескомпромисную, в диалог — только тогда искренне интересно происходящее, в скуку — когда не важно и не интересно. И жесткость, когда не видишь, и мягкость и поддержка, когда больно и уязвимо. Игра в Цивилизацию — это метафора уже внутри меня, про свет в конце тоннеля про мою жизнь и мою игру которая начинается, когда заканчиваются торги со смертью, когда расслабляется хватка за мертвое и начинается жизнь, тихая, бережная, внимательная. В этом месте много благодарности и тепла к тебе Саша. Лет 5 не была на группах как участница, и безопасная понятная позиция тренера из которой предъявлять себя, чувства легко и понятно. Сняла ее и осталась голой, быть просто человеком со своим горем оказалось не так просто, но блин так необходимо и важно. Группа и пространство стали возможностью, шансом упасть на дно, дойти до края, встретится с ужасом и безумием от состояния потери и утраты, посмотреть в глаза смерти, обнять, полюбить и задышать снова родиться, родить саму себя. Обнаружить как рождается нежность и тепло, к себе, к другим, даже туда течет, где отклик невозможен… как же больно в этом месте и как важно продолжать жить, любить и позволять исцелятся нежностью, заботой и бережностью. Это одно из важных событий в процессе Марафона. И конечно иногда возникает эта фраза и заморозка — «Я справляюсь», нечувствование, отрицание и обесценивание — это благополучно цементирует внутри все чувства. Печаль и грусть помогают снова вернуться к жизни… Нежность, я так скучала. далее » |
МАРАФОН Ройтмана, 13-16 октября 2016. МинскПро Сострадание
(No Ratings Yet) Загрузка...|
Сострадание же не имеет ничего общего с достижением. Оно обширно и весьма великодушно. Когда человек вырабатывает подлинное сострадание, он не может сказать с уверенностью, к кому проявляет великодушие — к другим или к самому себе. Потому что это сострадание — всеобъемлющее великодушие без направленности, без понятий «для меня» или «для них». Оно наполнено радостью, той радостью, которая существует сама по себе; эта радость постоянна — в смысле доверия к себе; она содержит огромное богатство, огромную ценность. |
Cострадание — это не жалость к кому-то; это глубинная теплота.
