Внимание, ответственность, красота, искренность

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

ососзнанность и ответсвенностьВремя и внимание, ответственность за свой опыт, труд, презумпция красоты, щедрость и искренность. Я не хочу small talk, давай главном.

1) Время и внимание

Каждый день я трачу своё время и внимание. Это единственный ресурс, который мне полностью принадлежит. То, как этот ресурс тратится, определяет жизнь. Чувство жизни, чувство счастья и чувство осмысленности (или наоборот) всего происходящего. Если заниматься чем-то на автомате и не направлять на занятие свое внимание, этого не существует, об этом невозможно вспомнить и невозможно почувствовать. Если я смотрю на океан, а думаю о том, сколько лайков фото соберет — я не здесь, а в будущем. Если мне грустно, а я пилю себя за то, что же сделала неправильно и что можно было бы изменить — я в прошлом. Это все забирает внимание, энергию, но ничего не дает взамен. Стоит научиться быть с океаном, быть с грустью и быть с собой — в любом проявлении. Не только на уровне чувств, но и на физическом, кстати — это тоже важно.
Я — там, где моё внимание. Важно направлять его на то, что важно и на то, что происходит здесь и сейчас.

2) Ответственность за свой опыт

Тратя время и внимание, я приобретаю опыт. И ответственность за этот опыт (кроме совсем экстримальных условий) лежит на мне. Я отвечаю за свой собственный опыт — и никто кроме меня. Если мне скучно, тухло и бессмысленно — это моя проблема и моя ответственность, а не чья-либо еще. Но я так же не могу брать ответственность за чужой опыт. Ваши эмоции, то, как вы реагируете на мои действия — ваша ответственность.
Чтобы получить опыт — надо действовать. Выходить из дома, говорить, да хоть на стены смотреть, но осмысленно. Действие преодолевает состояние! Очень важно, чтобы что-то происходило. Иначе — вакуум, смерть. далее »

Комментировать

Смотреть в Любовь

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

наталья чайкаНовый цикл, новая эпоха, новая жизнь… Последний раз так сильно было лет 7 назад… По силе внутренних процессов сравнимо со смертью в ее тончайших аспектах, можно прочувствовать как рвутся старые нейронные связи… и как еще нет новых и неизвестность так прекрасна и так страшна одновременно. Настоящий момент вымагничивает все загрязнения и драмы ума, остается только хранить ясный стержень осознавания и держать Сердце открытым и любящим. Моя Аддитана(твердая решимость). Время пришло…

И путь один — в Любовь, в Ясность, в Цельность, в каждый Момент, который не имеет будущего ибо он растворяется мгновенье за мгновеньем…

Так сильна Боль и так она нужна сейчас, как же я ждала эту Смерть, как тихо молилась об освобождении от заблуждений и иллюзий.

Наверное это лучший из всех подарков был явлен на мой 36 год рождения.

Знаешь в чем сила солнца?
Оно не боится заглянуть во тьму….

Пришло время, случилось время заглянуть в самую суть темной ночи…

И благодарность всем обстоятельствам и себе, что не было возможности отвернутся от ужаса, отвращения, тончайших механизмов манипуляций в которых потерялась Любовь, увидеть подмены… где я забыла Бога, где успокоилась и перестала зрить в Суть Вещей, предавая Себя…

Как прекрасно Проснуться…

Комментировать

Принятие, свобода, разрешение, время — целительные подарки для отношений

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

семейные отношенияВ новогоднюю ночь с 2015 на 2016, мы дарили друг другу принятие, время, свободу и разрешение, внимание. Чудесные подарки обнажающие чувства, различия между нами, отрывающие глубинные переживания, такие колкие и важные, болезненные и чарующе нежные… Быть мягче — девиз нового 2016 года

И подарок для всех прекрасная статья от Рэйчел Стэффорд, о том, что действительно важно для семьи, детей и внутренней гармонии.

За пять лет моего Hands Free путешествия я поняла, что лучшие подарки – не те, которые мы дарим в коробке. Лучшие подарки – те, что требуют самоотдачи, времени и сердца. И я хочу поделиться с вами тем, какие из моих подарков я считаю лучшими. Надеюсь, что мой честный до боли рассказ вдохновит кого-то из вас начать дарить такие подарки, которые совершенствуют жизнь, в течение долгих лет влияя и на того кто получает, и на того, кто дарит, а возможно и на целый мир. Это правда возможно.

Посмотрите-ка:

Лучшее, что я подарила моему мужу – ПРИНЯТИЕ

Первые десять лет нашей супружеской жизни я часто думала о том, что бы мне хотелось поменять в моем муже. Мне хотелось, чтобы он был более открытым. Слушал бы меня более внимательно. Я мечтала, что он будет самостоятельно замечать, когда нужно прибраться в доме, будет смотреть мне в глаза, когда мы разговариваем и потише жевать жвачку. Мне очень хотелось, чтобы он не поднимал такой шумихи, когда дело доходит до дней рождений и праздников. (Как он смеет?!)

Я провела немало времени, мечтая о том, что мой муж станет кем-то другим.

Однажды у нас был напряжённый момент. Перед любым новым опытом, я, как правило, очень беспокоюсь и тревожусь. Мой муж совсем другой – и он советовал мне расслабиться. Я сказала: «Для меня это новый опыт! Я волнуюсь. Ты что, еще не понял? Я такая, какая есть. Я не изменюсь. И это нормально. Может, мне и не надо ничего менять».

Ох.

И в тот момент, когда я стояла перед ним, желая, чтобы он видел и любил меня такой, какая я есть, я, наконец, увидела и его, как он есть. далее »

Комментировать

Манифест Любви

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

манифест любвиЛишь потому что я люблю тебя…

Я никогда не отдам тебе последнее, потому что я люблю тебя. Ибо если я отдам тебе последнее, я буду злиться и обижаться на тебя и уже не смогу подойти близко.

Именно потому, что я люблю тебя, я забочусь о себе в первую очередь. Потому что если я не позабочусь о себе, я не смогу дать ничего тебе.

Лишь потому, что я люблю тебя, я открываю тебе сердце, даже когда на нем самая темная тьма. Потому что если я не открою о тебе, это будет стоять между нами.

Именно потому, что я люблю тебя, я иногда ухожу от тебя и остаюсь в одиночестве, чтобы соединиться с собой и, отдохнув, вернуться к тебе свежим человеком, готовым к общению.

Именно потому, что я люблю тебя, я постоянно с тобой ругаюсь и спорю. Я не хочу, чтобы невыясненные проблемы встали стеной между нами.

Именно топоту, что я люблю тебя, я постоянно ищу и развиваю себя, чтобы потом не обвинять, что я трачу жизнь только на тебя. далее »

Комментировать

Что дает тантра женщине?

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добро пожаловать в видео ряд посвященный Пути Тантры. Таки руки и вдохновение дошли что бы разобрать летние материалы и уже в декабре 2015 таки выложить их в сеть.

Было это так. Мы с Димой Соломатиным, как то собрались в мой 35 День Рожденья в городе Днепропетровске и записали несколько видео дорожек посвященных Тренингу Тантра Pro Любовь и Осознанность в моем исполнении (Наталья Чайка).

До этого времени я не появлялась на видео дорожках, это можно сказать дебют. Ура ура ура, боялась камер раньше очень. :))) Но страхи рассеиваются, когда начинаешь делать и я это сделала, благодаря Димке в том числе.

Получилось живо, информативно и естественно, Дима  насыщал каждый момент четкостью изложения и все выложил по пунктам, слава богу, он это умеет, а я как всегда спонтанна и игрива и не по пунктам, а так от себя, что пришло из Сердца. Так мы и работаем-дружим вместе. И конечно много смешных дублей за кадром, говорить в момент, чтобы все совпало и настроение и смысл и картинка и оператор, это целое искусство. Но первые шаги сделаны и мне понравилось. Рада засветиться и возможно кому то будет полезно поближе познакомиться в таком формате и эти видео приблизит вас к самой практике Тантры как внешней так и внутренней.

Приходите на наши группы, приглашайте в свои города, расписание здесь.

Приятного просмотра и хорошего настроения. 🙂

далее »

Комментировать

Приглашение на Мальдивы :)

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

Мальдивы 2016 🙂 ЛАРЕЦ ЕВЫ

Время Быть, Смотреть Глубже, Осознавать и раскрываться Жизнью, Любовью, Чудом.

Женская Мистерия в Удивительном по красоте Месте, где расслабление неминуемо, где искренность и любовь как теплая соленая волна будет смывать слой за слоем, то что пора отпустить, утопая в белоснежном песке настоящего момента.

В лучших традициях Международного Проекта Институт Осознанности: йога, тантрические практики, випассана, арт терапия, психотерапия, палсинг, сакральные ритуалы. Все что делает жизнь — Присутствием. Сила и Нежность, Проявленность и Тишина, Отношения и Близость, Здоровье и Тело.

Мы любим то, что делаем — любим Жить, Творить, Путешествовать. И зовем с нами в пространство Красоты, Любви и Осознанности.

Подробности программы: Ларец Евы

Туры на мальдивы 2016

Комментировать

Выбирайте женщину

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (No Ratings Yet)
Загрузка...

женская тантраНе смогла пройти мимо этой цитаты… Уж больно точно описано)

Выбирайте женщину, которая посвятила себя поискам глубины своей души, это значит, что она сможет найти глубину и вашей души. Учась прощать себя за свои ошибки, она будет учиться прощать и ваши, и со временем вы оба поймете, что ошибок не существует, есть только возможности…
Выбирайте женщину, которая очищает свое подсознание от мусора через медитацию и освобождается от ран прошлого через мантры и крийи, даже если эти слова кажутся вам таинственными, потому что она не боится потаенных мест своей души. С ней вас ждет приключение длинною в жизнь, навигация по океану ее сердца и души…

Выбирайте женщину, которая почитает свое тело через движение, здоровую пищу и заботится о себе. Женщина, которой комфортно в своем теле, поможет и вам обрести комфорт в своем, а нежность и чувственность станут великими источниками радости для вас обоих. далее »

Комментировать