Женская сила: Кали медитация

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (3 votes, average: 4,67 out of 5)
Загрузка...

калиПрактика медитация пришедшая к нам с востока, несущая в себе изначальную чистоту и трансцендентную силу и энергию — Кали Медитация.

Кали медитация тантрическая практика помогающая осознать жесткий и при этом любящий аспект женской природы, познать силу и необузданную энергию Кали.

Проходят эту практику и мужчины и женщины, кстати. 🙂

Кали — это Мать, которая из великой любви и сострадания позволяет проявится гневу для разрушения сомнений, иллюзий, страхов и благославляет к исполнению желаний.

Кали — появившаяся из капли крови, выступившей на гневном челе Дурги(ее предшественницы), является олицетворением перемен, активных действия и преобразования. Благодаря высвобождению телесных блоков рушатся старые устои и убеждения, а на их месте начинает течь необусловленная энергия жизни.

Кали — это счастье честности по отношению  к себе и миру, безкопромисность относительно любой лжи. Кали отсекает привязанности, освобождает от страданий исходящих от ума и дает возможность переродится в новом качестве. далее »

Комментировать

Практики сохранения энергии для женщин

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

женские практики йога

Простые основы женской практики для сохранения и сублимации энергии.

Сохранение красной капли для женщин.

Для женщин важно сохранять не только энергию оргазма, но и энергию, теряемую во время менструаций. Считается, что в это время женщина теряет ее даже больше, чем при неконтролируемом сексе. Раджас, постоянно присутствующий в половых органах женщины, как красная капля, должен сохраняться во время менструации, как бинду у мужчины.

«Пусть женщина сначала выполняет ваджроли, а затем втягивает вверх раджас». Хатхаратнавали

Когда в теле женщины овуляция подавляется практикой ваджроли, методами управления энергиями (прана-видья) или амароли, энергия красной капли сохраняется, и нет потерь жизненной силы.

Прана-видья: сублимация сексуальной энергии для женщин.

Для йогини перед занятиями по управлению энергией важно овладеть методом уменьшения месячных выделений. далее »

Комментировать

СоПуркх. Женская практика дарующая Силу Мужчине

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

женская практика

«Женщина придает форму времени, пространству и мужчине: мужчине завтрашнего дня – ребенку; мужчине сегодняшнего дня – мужу; мужчинам вчерашнего дня – предкам. Все общество, в теории и в реальности, основано на духе женщины». (с)

Молитва и воспевание мужского начала и вера женщины в мужчину может быть настолько сильной, что способна возвысить его и сохранить жизнь, если на то есть нужда.

Описание этой женской практики, которая пришла к нам из традиции кундалини-йоги, хочется начать с одной истории, которая произошла во времена войны.

Женщина, верная жена и подруга, как и многие женщины с надеждой и неприклонной веры ждала возвращения своего супруга с полей битвы. Она каждый день накрывая на стол завтрак, обед и ужин обязательно ставила и тарелку для своего благоверного. И даже когда одним днем ей принесли повестку о том, что муж пропал без вести, она продолжала делать это. Каждый день разделяя трапезу, каждый день веруя, что муж жив и цел. И вернулся любимый мужчина, невредимый и живой, ведомой поддержкой любящей жены он вернулся с войны целый невредимый. И наверное не нужно объяснять как сложно веровать, когда факты, бумаги говорят о том, что надеяться не на что… далее »

Комментировать

Женский танец энергий

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

фото танец женщинаТанец жизни, танец наполненности и цельности. Танец энергий, танец 5 стихий из которых сплетен наш мир. Эта медитативная женская практика помогает окунуться в мир ощущений и чувств и найти всему место, принять всю красоту и живую силу маленькой вселенной заключенной в женском теле.

В классическом варианте Александра Гиршона Танец Стихий разделяется на 5 этапов (4 стихии и объединяющий процесс). В этом процессе добавлен еще один этап. Практикую телесную и танцевальную терапию мною было замечено, что пятая стихий(эфир) так же имеет право быть проявленной в танце и играет не маловажную роль.

«ТАНЕЦ СТИХИЙ» — это шесть последовательных процессов. Пять процессов посвящены вхождению и проживанию той или иной стихии, шестой процесс будет описан отдельно, так как является связующим в этой практике, соединяющий воедино все стихии и энергии.
далее »

1 комментарий

Даосская женская гимнастика

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (5 votes, average: 3,60 out of 5)
Загрузка...

женские практикиУтренняя женская гимнастика из серии даосские практики для женщин. В статье использованы материалы из книги Курс лекций Сестры Фу, или Тайная Женская доктрина.

Гимнастика и упражнения описанные ниже предназначены для приведения в тонус, пробуждения и наполнения силой и энергией женскую репродуктивную систему (матка, яичники и молочные железы).

Женская практика:

1. Утро начните с того, что еще лежа в постели 108 сожмите и разожмите мышцы и промежности.

2. Исходное положение: сядьте на колени с ровной спиной, ладони на бедрах сзади. Проглаживаем бедра по внешней стороне до коленей и затем по внутренней стороне до живота немного сжимая бедра (легкое усилие). Повторяем 9 раз. Обратите свое внимание на посыл движения рук, пусть он идет из низа живота, пусть именно там рождается импульс к движению рук. Это упражнение носит еще название — «согревание печи». далее »

1 комментарий

Медитация женская энергия

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

женская энергетикаНа повестке дня продолжение таких тем, как женская энергия и женские энергетические практики. Ниже приведена медитация направленная на раскрытие именно женской энергии.

Мы будем работать с тремя чакрами, которые в идеале у женщины работают на отдавание, т.е. энергия именно этих центров должна течь свободно, наполняя определенным качеством пространство вокруг.

И так, это:

1. Вторая чакра (свадхистана). Центра удовольствия, как сексуального так и в целом отвечающий за способность получать удовольствие от жизни. Центр, где расположена матка и яичники, на прямую отвечающие за женские энергии.

2. Четвертая чакра (анахата). Чакра отвечащая за способность безусловной любви, сострадания и способность женщины переживать различные чувства и эмоции, независимо от их характера (боль, радость, гнев или удовольствие), потому как Любовь она всеобъемлющая. далее »

Комментировать

Рефлекс оргазма. Женская практика

Так себеСреднеХорошоОтличноСупер! (5 votes, average: 4,00 out of 5)
Загрузка...

Рефлекс оргазма для женщин — это энергетическое упражнение-медитация направленное на раскрытие, раскрепощении тазобедренной области и живота и как следствие высвобождение энергии и максимального расслабления основного энергетического центра женщины — матки.

И это упражнение несколько отличается, динамикой и порядком выполнения стадий, от известного «райхианского» упражнения рефлекс оргазма.

Упражнение подразумевает 5 стадий. Музыка мягкая и текучая: шелест вол и шум прибоя.

Первая стадия: 10 минут.

Расслабление крестца. Лягте на спину, согните ноги в коленях и начните мягко пульсировать приподнимая и опуская таз вверх и вниз всего на несколько сантиметров. Все свое внимание удерживайте в области крестца. Растекайтесь и расслабляйте тело с каждой следующей пульсацией.

далее »

1 комментарий