Про блоднинку
(1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...|
Отличная и конечно же смешная история про блондинку в картинке.
|
|
Рубрики: Юмор
|
Тест на самочувствие
(4 votes, average: 4,00 out of 5) Загрузка...|
Этот тест для женщин. Тест покажет насколько вы заботитесь о теле и о своем здоровье и это прямо относится к вашему самочувствию. Обратите на это внимание, сколько вкладываешь, столько и получаешь.
|
|
Рубрики: Личностные тесты, Мир Женщины
|
Тест про деньги, успех и богатство
(24 votes, average: 4,00 out of 5) Загрузка...|
Это тест про успешность и раскрывает вашу направленность на достижение успеха в отношении с деньгами. Этот тест онлайн показывает еще и способы, которые скорее всего вам подойдут для достижения заветной цели.
|
|
Рубрики: Личностные тесты
|
Упражнение Связующая нить
(5 votes, average: 2,60 out of 5) Загрузка...|
Время: 5 мин. Для этого упражнения нужен реквизит – клубок шерстяных ниток. Ведущий перекидывает одному из участников клубок ниток, оставляя себе конец клубка, и говорит, что он любит, о чём мечтает и что он желает тому участнику, которому передал клубок. Другой участник ловит клубок, наматывает нитку на палец и продолжает игру дальше. Когда все участники проделают это упражнение, всех членов группы связывают нити клубка. Спросить участников, что на их взгляд, напоминает эта связывающая нить, какие ассоциации вызывает. Затем предложить участникам закрыть глаза и удерживая свой конец нити, думать о том, что эта группа – единое целое, и каждый в группе ценен и важен. Вторая часть проводится под медитативную музыку. Можно участникам предложить представить группу в виде Образа кокона или Образ купола, который накрывает группу. Рефлексия: сравните своё состояние до начала занятия и после, что изменилось, что вы чувствуете? 10 мин. |
|
Рубрики: Командообразование
|
Командообразование
(5 votes, average: 3,60 out of 5) Загрузка...|
Тренинг по командообразованию насыщен различными упражнениями, направленными на сплочение коллектива. Здесь приведены примеры командообразующих упражнений. Медитация — 3 мин. Принятие решений — 10 мин. Разбиться на три команды. Задание каждой команде – разработать алгоритм принятия группового решения, какие шаги необходимо сделать, чтобы принять решение. Группы предъявляют своё решение ан ватмане. Групповая дискуссия, выработка общего решения, которое записывается на ватмане, утверждается голосованием. Рефлексия: как происходил процесс принятия решения, что ты чувствовал при этом, учитывалось ли твоё мнение? Самообновление — 10 мин. Каждый участник пишет на подготовленных листах бумаги ответы на два вопроса: — что мы должны сохранить в команде? — что мы должны изменить в команде? Ответы вывешиваются на доске для общего ознакомления, затем группа обсуждает каждый вопрос отдельно, что она должна сохранить в своей работе, каким образом она может совершенствовать свои позитивные качества и что необходимо для этого сделать. Разрабатывается соответствующий план действий, участники обмениваются своими мнениями о процессе обновления в команде. Вариант проведения упражнения: исключить предварительную работу, начать обсуждение с «мозгового штурма» – ответы на вопросы. Если ответов получилось много, разбиться на подгруппы для проработки решений. |
|
Рубрики: Командообразование
|
Ледокол «Пчелиный улей»
(1 votes, average: 5,00 out of 5) Загрузка...
|
||||||||||||||
|
Рубрики: Разминки и ледоколы
|
Командообразующие упражнения
(8 votes, average: 2,00 out of 5) Загрузка...|
Добавляем в свою коллекцию упражнений по командообразованию еще три. Оркестр — 5 мин. Каждый участник выбирает какой-либо предмет, издающий звук. Кто-то выбирается на роль дирижера оркестра. Дирижёр вырабатывает знаки, необходимые для управления оркестром. Задача – сыграть какую-нибудь музыкальное произведение. Рефлексия: понравился ли вам «оркестр», ваша роль в нём? Машина — 5 мин. Один из участников – винтик современной машины, который задаёт движение всей машины. Другие участники подстраиваются к нему. Получается механизм, который слаженно работает. Рефлексия: какова ваша роль в этом слаженном механизме, есть ли у вас чувство, что вы – часть этого механизма? Театр Кабуки — 2 мин. Группа разбивается на две команды, которые выстраиваются в две шеренги друг против друга. Команда должна договориться, какую роль она будет играть и по команде ведущего обе команды одновременно исполняют роль. Роли всего три: принцесса, самурай, дракон. Есть условия, о которых команды предупреждают заранее: принцесса боится дракона, дракон боится самурая, самурай боится принцессы. Побеждает та команда, которая не боится своего партнёра. Игра проводится несколько раз, ведётся счёт. Упражнение воспитывает корпоративный дух, развивает интуицию, делает разрядку. Сказочные истории из жизни в Доме сказок. Откровенные намеки волшебными словами. |
|
Рубрики: Командообразование
|
